资讯推荐:补肝的食物和水果有哪些_补肝的食物
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1、疾病分析：可以吃一些优质蛋白质食物补肝。
2、大豆含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B、适度的脂肪和少量的碳水化合物，对肝脏的修复非常有益。
3、可以吃豆腐，可以益气中焦，清热解毒，生津润燥。
4、你也可以吃猪肉，补中益气，滋阴养肝。
5、可以吃猪血鸭血，可以补肝血。
6、猪血有解毒的作用，鸭血性平，营养丰富，维护肝功能。
7、你也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜和柠檬。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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